Ich habe meine Sommerferien genutzt, um meine therapeutische Arbeit weiter zu vertiefen: Alle drei Module der Fortbildung „Hypnosystemische Therapie & Beratung“ bei Dr. Gunther Schmidt sind erfolgreich abgeschlossen.

Eine Trennung der Eltern ist für Kinder oft verunsichernd. Besonders belastend sind anhaltende Konflikte, Loyalitätsdruck und fehlende Verlässlichkeit. Welche Signale Eltern beachten sollten – und was Kindern jetzt Sicherheit gibt.

Manchmal fühlt sich das Leben vorübergehend schwer an. Doch was, wenn Erschöpfung, Leere und Antriebslosigkeit bleiben? Erfahren Sie, woran sich ein seelisches Tief und eine mögliche Depression unterscheiden können.

Ist unsere Beziehung noch zu retten oder wäre eine Trennung der ehrlichere Weg? Paartherapie kann helfen, festgefahrene Muster zu verstehen, eine tragfähige Entscheidung zu treffen und bei Bedarf auch eine Trennung respektvoll zu gestalten.

Warum wiederholen sich bestimmte Muster immer wieder? Erfahre, wie kognitive Verhaltenstherapie und der systemische Ansatz helfen können, Zusammenhänge zu verstehen und neue Wege zu gehen.

Wenn ein geliebter Mensch stirbt, bleibt oft erst einmal etwas zurück, das kaum in Worte passt. Da ist Traurigkeit. Vielleicht Wut. Vielleicht Schuld. Vielleicht Leere. Vielleicht auch gar kein klares Gefühl, sondern nur dieses innere „Es ist nicht mehr wie vorher“. Trauer ist nicht falsch. Sie ist kein Zeichen von Schwäche und auch nichts, das möglichst schnell verschwinden muss. Trauer zeigt, dass etwas wichtig war. Dass ein Mensch Bedeutung hatte. Dass Liebe da war — und v

Systemisch zu arbeiten bedeutet, nicht nur auf einzelne Symptome zu schauen, sondern auf Zusammenhänge. Familie, Partnerschaft, Beruf und auch innere Anteile beeinflussen, wie wir fühlen, denken und handeln. In diesem Artikel erfährst du, warum der systemische Blick helfen kann, Muster besser zu verstehen und neue Wege zu entwickeln.

Wenn eine Beziehung schwer geworden ist, bedeutet das nicht automatisch, dass sie am Ende ist. Manchmal haben sich nur Verletzungen, Schweigen und Missverständnisse zwischen zwei Menschen gestellt. Wenn beide bereit sind hinzuschauen, kann aus einer Krise ein neuer Anfang entstehen.

Ab sofort nutze ich schöne Praxisräume in Bad König. 🌿 Termine finden in ruhiger und geschützter Atmosphäre am Schloßplatz 6 in 64732 Bad König statt.

Manchmal ist nicht der Alltag das Lauteste, sondern das, was in uns passiert. Gedanken kreisen, der Körper ist angespannt, der Atem wird flacher und obwohl wir müde sind, kommen wir innerlich nicht zur Ruhe. Meditation kann genau hier helfen. Dabei geht es nicht darum, an nichts mehr zu denken. Das klappt sowieso meistens nicht – außer vielleicht bei Menschen, die auch ihre Steuererklärung entspannt finden. Meditation bedeutet vielmehr, den Moment bewusst wahrzunehmen: den At

Wenn der Partner immer stiller wird, kann das für Angehörige sehr belastend sein. Erfahre, wie Rückzug, Schweigen und Depression in der Beziehung zusammenhängen können – und wann Unterstützung sinnvoll ist.

Mobbing beginnt oft leise: mit Ausgrenzung, abwertenden Blicken oder kleinen Demütigungen, die sich wiederholen. Für Betroffene kann daraus eine dauerhafte innere Belastung entstehen.

Alte Familienthemen können bis heute nachwirken. Systemische Ansätze und Hypnosetherapie können helfen, Muster zu verstehen, innere Klarheit zu finden und mehr Abstand zur Vergangenheit zu gewinnen.

Angst ist laut. Sie macht den Körper eng, die Gedanken schnell und den Alltag kleiner. Vielleicht kennen Sie dieses Gefühl: Sie funktionieren nach außen, aber innerlich läuft längst Alarm. Sie sagen Termine ab, vermeiden Situationen oder liegen nachts wach, weil der Kopf einfach nicht aufhört. Angst ist nicht Schwäche. Sie ist ein Signal. Aber sie muss nicht bestimmen, wie Ihr Leben weitergeht. In meiner Praxis schauen wir gemeinsam, was hinter Ihrer Angst steckt.

Fühlst du dich innerlich zerrissen, angetrieben oder stark selbstkritisch? Ego-State-Arbeit hilft, innere Anteile zu verstehen und mehr Ruhe, Klarheit und Selbstmitgefühl zu entwickeln.

Paartherapie im Odenwald bei Konflikten, Kommunikationsproblemen, Vertrauensverlust oder emotionaler Distanz. Mit systemischen Ansätzen, ABC-Analyse und individueller Begleitung unterstütze ich Paare dabei, festgefahrene Muster zu erkennen und neue Wege im Miteinander zu finden.

Jugendliche wirken „normal“ – und sind innerlich längst am Limit. Erfahre, welche Warnsignale Eltern oft übersehen und was jetzt wirklich hilft.

Ihr Kind zieht sich zurück, wirkt verändert oder blockt Gespräche ab? Viele Eltern erleben genau das – und wissen nicht, wie sie helfen können. Hier finden Sie Ansätze, um Ihr Kind besser zu verstehen und neue Wege im Umgang zu entdecken.

Befreie dich vom emotionalen Essen und finde zu dir selbst. Mein Programm hilft dir, nachhaltig abzunehmen und dich wieder wohlzufühlen.

Ich habe früher auch bei dem Begriff Hypnose immer an die Show-Hypnose gedacht. Jemand schnippt mit dem Finger und der Hypnotisierte...